Dalam hidup yang penuh cepat saat ini, penting agar mengenal ide slow living serta keuntungannya bagi kesehatan jiwa. Slow living mendorong kita agar menghentikan gerakan, menghargai setiap detik, dan hidup hidup dengan lebih mindful. Ide tersebut tidak hanya menolong kita semua mengurangi stres, namun juga menciptakan kesempatan bagi refleksi dan memperbaiki kualitas hidup. Jika kita […]